Fragancia, Asma y Calidad del Aire Interior

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¿Tiene asma y ha experimentado estornudos, sibilancias o picazón en los ojos llorosos cuando se expone a perfumes o desodorantes de la habitación? La sensibilidad a la fragancia puede estar afectando su asma. Cuando hay muchas fragancias en un ambiente, incluso las personas sin asma pueden sentir este tipo de síntomas. 

A medida que pasamos más tiempo en casa, es muy importante proteger nuestros pulmones haciendo nuestro mejor esfuerzo para reducir la exposición a alérgenos e irritantes. Una forma de mejorar la calidad del aire de su hogar es utilizar productos sin perfume. Desde lociones, jabones para manos, detergentes para la ropa y productos para el cuidado de la piel, hay opciones más saludables. Este artículo proporciona la información necesaria para promover un aire más limpio en el hogar. También hay productos que se deben evitar por completo, como los ambientadores en aerosol, especialmente para personas con asma u otras afecciones médicas respiratorias.

Por qué las fragancias pueden ser problemáticas

Muchos de nosotros conectamos nuestros aromas favoritos con buenos recuerdos. El olor de los cerezos en flor en primavera, el olor de la colonia favorita de tu novia, o incluso el olor de Pine-Sol pueden recordarnos a personas y lugares que nos son queridos. Sin embargo, la fragancia puede ser problemática para las personas con asma, ya que muchas son alérgicas o sensibles a la fragancia. La sensibilidad a las fragancias es el desarrollo de síntomas similares a las alergias con la exposición a ciertas fragancias. No es una verdadera reacción alérgica sino una irritación.  

Síntomas

Diferentes personas reaccionan de diferentes maneras, pero las fragancias ciertamente pueden provocar síntomas similares al asma, como:

  • Sibilancias
  • Opresión en el pecho
  • Tos
  • Falta de aliento

Las fragancias también pueden provocar síntomas como:

  • Irritación de la piel
  • Irritación de ojo
  • Dolor de cabeza
  • Somnolencia
  • Náusea
  • Trastornos de la marcha
  • Ritmo cardiaco elevado
  • Palpitaciones
  • Dolor de pecho

Lo que puedes hacer

La evitación es generalmente el mejor tratamiento. Evitar las fragancias en los siguientes productos puede ayudar a prevenir los síntomas:

  • Suavizantes de telas
  • Desodorizantes para el hogar
  • Detergente de lavandería
  • Lociones y otros productos para el cuidado de la piel.
  • Velas perfumadas
  • Perfume o colonia
  • Jabones

Cuando compre limpiadores, detergentes, lociones y jabones, busque "Sin Fragancia" en la etiqueta.

Los ambientadores y las velas perfumadas pueden oler agradablemente para algunos, pero reducen la calidad del aire en su hogar. Evitar las fragancias, en general, apoya la salud pulmonar. Al eliminar las fragancias del entorno de su hogar, puede mejorar la calidad del aire y mantenerse seguro en su hogar.

Fuente del artículo: About.com: sensibilidad a la fragancia: sentido de los olores por Pat Bass, MD

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